Mijn medicijnen checklist voor de vakantie

4 minuten lezen

Het is weer zover, het vakantieseizoen staat voor de deur. Overal komen straks foto’s voorbij van prachtige witte stranden en mooie bergwandelingen. Dit tovert een glimlach op mijn gezicht, maar ik krijg er tegelijkertijd ook buikpijn van. Ik ga namelijk graag op reis, maar maak me als chronisch zieke darmpatiënt altijd druk over mijn medicijnen als ik op reis ga. Komt alles wel door de douane heen? Wat als ik medicijnen kwijt raak? Wat als ik ziek wordt en in het buitenland naar het ziekenhuis moet? Om geruster op vakantie te gaan heb ik daarom voor mezelf deze checklist samengesteld. 

 

Praktische tips

Herkent u uzelf hierin? Hopelijk helpt mijn vakantie checklist ook u om met een geruster hart op reis te gaan. 

  • Voldoende voorraad: zorg ervoor dat u voldoende voorraad meeneemt voor de gehele reisperiode. Zelf neem ik altijd voor een weekje extra mee. Je weet maar nooit. Een pilletje kan vallen, maar het kan ook dat uw vlucht geannuleerd wordt en u pas later terugkomt.
  • Houdbaarheidsdatum: controleer altijd ruim voordat u op vakantie gaat de houdbaarheidsdatum van uw medicijnen en bestel zo nodig nieuwe.
  • Originele verpakking: zorg dat u de medicijnen die u op voorschrift van uw arts of specialist meeneemt, vervoert in de originele verpakking. Op deze manier kunt u altijd aantonen dat de medicijnen op uw naam staan, mocht daarnaar gevraagd worden bij de douane.
  • Medicatiepaspoort: neem altijd een medicatiepaspoort mee op reis. Hierin staan alle gegevens over uw medicijnen. Handig als u naar de dokter of apotheek moet tijdens uw reis of onverhoopt in het ziekenhuis belandt. Het medicatiepaspoort kunt u uit laten printen bij uw apotheek, maar dit kunt u ook zelf doen via MedApp. Ik kies er zelf altijd voor om dit in het Engels te doen. Dit is de meest generieke taal. Neemt u naalden en spuiten mee? Zorg er voor dat deze ook op uw geneesmiddelenpaspoort staan. Hierdoor voorkomt u dat de douane denkt dat u hele andere dingen van plan bent met dit scherpe voorwerp.
  • Zonnebrand: gebruikt u medicijnen waardoor u gevoeliger wordt voor zonlicht? Zorg er dan voor dat u zichzelf hiervoor goed beschermt. Weet u niet zeker of dit het geval is? Dan kunt u altijd de bijsluiter raadplegen. Bent u deze kwijt? Geen probleem. In MedApp kunt u alle bijsluiters van uw medicijnen terugvinden. 
  • Gekoelde medicijnen: heeft u medicijnen die gekoeld bewaard moeten worden? Dan is het verstandig om vooraf even uw apotheker te raadplegen hoe u dit het best kunt regelen als u op reis bent.  
  • Bewaar uw medicijnen in uw handbagage als u gaat vliegen. Mocht uw tas bijvoorbeeld niet of niet op tijd aankomen, dan heeft u toch uw medicijnen bij de hand. Bovendien kan het vriezen in het bagageruim, dat is niet de beste temperatuur om medicijnen bij te bewaren. 
  • Medicijnschema in een andere tijdzone. Is het heel belangrijk dat u uw medicijnen iedere dag op hetzelfde tijdstip inneemt? Overleg dan met uw arts of specialist hoe u dit het beste aan kunt pakken als uw reisbestemming zich in een andere tijdzone bevindt. Maak samen een nieuw tijdschema.

 

Loopt u het risico dat de douane uw medicijnen ziet als drugs?

Als ik weer nieuwe medicijnen gekregen heb, is dit altijd iets waar ik me druk om maak. Heeft u hier wel eens over nagedacht? Het vervoeren van medicijnen die onder de opiumwet vallen, zonder officiële verklaring, is namelijk strafbaar. 

Kalmeringsmiddelen, slaapmiddelen, sterke pijnstillers en ADHD-middelen vallen hier bijvoorbeeld onder. Enkele veel gebruikte medicijnen zijn: oxazepam, oxycodon, temazepam, methylfenidaat, diazepam, zolpidem, lorazepam, fentanyl en codeïne met paracetamol. 

Weet u niet zeker of uw medicijnen onder de opiumwet vallen of een speciale verklaring behoeven? Uw apotheker of arts kan u vertellen of de middelen die u gebruikt een bijzondere behandeling krijgen bij de douane.

Op de lijsten van de Rijksoverheid kunt u opzoeken of uw medicijnen onder de opiumwet vallen.

 

Wat voor verklaring heb ik nodig en hoe regel ik dit?

Valt uw reisbestemming binnen het Schengengebied? Dan heeft u voor medicijnen die onder de opiumwet vallen een ‘Schengenverklaring’ nodig. Deze verklaring kunt u zelf aanvragen via de website van het Centraal Administratiekantoor (CAK). Wilt u hier meer over weten? Hier leest u hoe u in vijf stappen een Schenverklaring aan kunt vragen.

Gaat u een lange reis maken of reizen buiten het Schengengebied? Dan kunt u contact opnemen met de ambassade van uw reisbestemming. Start dit aanvraagproces op tijd, dit kan soms tot wel 4 weken duren. 

 

Een goed gevulde reisapotheek

Ik ga op vakantie om te ontspannen en misschien soms ook wel even te ontsnappen. Ik zit dan ook niet te wachten op kwaaltjes als diarree of een pijnlijke verbrande huid.

Daarom ga ik nooit op pad zonder mijn goed gevulde reisapotheek die minimaal onderstaande middelen bevat:

  • Zonnebrand en aftersun;
  • Paracetamol (tegen pijn);
  • DEET (om muggen te weren);
  • Na de beet (om insectenbeten te verzachten);
  • EHBO kit voor op reis;
  • Ontsmettingsmiddel (om kleine wondjes te ontsmetten);
  • ORS (om uitdroging te voorkomen);
  • Loperamide (tegen diarree).

Heeft u zelf nog andere tips? Deel ze dan vooral onder deze blog. Samen gaan we met een gerust hart op reis. 

Wilt u ook goed voorbereid met MedApp op reis?

Installeer onze gratis app hier >

3 antwoorden
  1. Ron
    Ron zegt:

    Als ik 10 dagen op vakantie ga, dan neem ik voor 2x 10 dagen medicatie mee. Een deel in handbagage en het andere deel als reserve in de koffer. Als koffer achterblijft of handbagage verloren gaat is er altijd nog het andere deel.

    Beantwoorden

Trackbacks & Pingbacks

  1. […] meer praktische tips over medicijnen op vakantie kunt u onze blog mijn medicijnen-checklist voor de vakantie […]

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Laat een reactie achter op Ron Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *